
Blues Dose – taneční škola
Jsme taneční škola Blues Dose. Naučíme tě tancovat blues.
Na blues z tanečních zapomeň! Nemá s autentickým blues, o kterém je tu řeč, nic společného. Blues se hrál a tancovat v černošské komunitě v Americe převážně v 1. polovině 20. století. Stejně jako swing je blues v současnosti opět celosvětově populární. Klade důraz na improvizaci, rytmus, svobodu, živelnost, respekt… Stejně jako na bluesu coby hudebním stylu staví celá populární hudba 20. století, blues jako tanec se později vyvinul do funku, soulu, hip hopu…
jak blues vypadá
jak začít
doporučujeme začít naším úvodním kurzem
úvodní kurz
Blues Dance Basics
2/2-6/4 2026
pondělky 19:45-21:00
(2/2, 9/2, 16/2, 23/2, 2/3, 9/3, 16/3, 23/3, 30/3, 6/4)
náplň kurzu: Objev svět bluesového tance od úplných základů. Seznámíš se s jeho bohatostí a variabilitou, budeš se učit vnímat hudbu, ovládat své tělo a tanečně komunikovat s partnerem. Čeká tě bluesová estetika, muzikalita, párový i sólový tanec. Nemusíš mít žádné předchozí taneční zkušenosti, není třeba se hlásit s partnerem – stačí chuť a kuráž zkusit něco nového.
lektoři: Martin & Tereza
level: beginners
místo konání: Prostor 8, Šmilovského 8, Praha 2 – Vinohrady
cena: 2.950 Kč / 10 lekcí po 75 minutách (cena 236 Kč/60 minut)

kdo tě bude v úvodním kurzu učit
Terka a Martin blues milují a díky nim si užiješ na lekci pohodovou neformální atmosféru. Zároveň se ti budou snažit individuálně věnovat, aby ses naučil(a) co nejvíc…
Tereza se s blues dance na vlastní kůži setkala poprvé v Herrängu v roce 2010. První kurzy pak absolvovala v roce 2013. Kromě bluesu se věnovala swingu, nějakou chvíli i tangu, afru a house dance, posledních osm let cvičí jógu. “Blues? Mně se prostě líbí ta muzika. Na blues dance pak miluju jeho svobodu a intuitivnost. Baví mě, když inspirace k pohybu vychází ze mě, když to nejsou z vnějšku naučené věci – ráda se sama sebou nechávám překvapovat.“
Martin začal blues tancovat v roce 2018, mezi lety 2014 a 2019 se s nemenší posedlostí věnoval swingu (lindy hop) a učil ho v pražské škole Swing Busters. V roce 2023 absolvoval týdenní teachers training ve Španělsku. Má za sebou různě dlouhé epizody studia tanga, boogie woogie, moderny, house dance, zouku, fusion dance, párové akrobacie a bojových umění. „Blues není okaté, zato je mnohem intimnější, dává větší prostor improvizaci i oběma tanečníkům v páru a hlavně – jeho vnitřní pohybové principy jsou děsně cool.“
Proč začít s bluesem?
- díky bluesu poznáš fajn nové lidi – na lekcích, tančírnách a dalších akcích
- blues je skvělá vstupenka do světa tance, pokud ještě netancuješ
- je jednoduchý na naučení základů, ale komplexní, když jdeš do hloubky
- tempo kurzů respektuje potřeby účastníků, nebudeš se cítit ztraceně
- nemusíš se hlásit s tanečním partnerem – o starost méně
- nemusíš mít předchozí taneční zkušenosti
- blues se tančí v páru, ale i sólo, podle toho, na co máš náladu
- max 20 lidí na lekci = individuální přístup
- na pravidelných tančírnách si blues zatancuješ; tančí se navíc po celém světě
- s tím, co se u nás naučíš, si navíc skvěle zatancuješ i na funk, soul a další styly
- nic neriskuješ, když tě nebude první hodina bavit, vrátíme ti celé kurzovné
- varování: pozor, je to hodně návykové!
Neváhej
Pozor: místa v úvodním kurzu se plní – začínáme už 2. února
detailní praktické info ke kurzům najdeš zde
všechny aktuálně vypsané kurzy
úvodní kurz
Blues Dance Basics
2/2-6/4 2026
pondělky 19:45-21:00
(2/2, 9/2, 16/2, 23/2, 2/3, 9/3, 16/3, 23/3, 30/3, 6/4)
náplň kurzu: Objev svět bluesového tance od úplných základů. Seznámíš se s jeho bohatostí a variabilitou, budeš se učit vnímat hudbu, ovládat své tělo a tanečně komunikovat s partnerem. Čeká tě bluesová estetika, muzikalita, párový i sólový tanec. Nemusíš mít žádné předchozí taneční zkušenosti, není třeba se hlásit s partnerem – stačí chuť a kuráž zkusit něco nového.
lektoři: Martin & Tereza
level: beginners
místo konání: Prostor 8, Šmilovského 8, Praha 2 – Vinohrady
cena: 2.950 Kč / 10 lekcí po 75 minutách (cena 236 Kč/60 minut)
kurz
Jookin‘
Blues
Solo
2/2-2/3 2026
pondělky 18:30-19:30
(2/2, 9/2, 16/2, 23/2, 2/3)
náplň kurzu: Juke Joint (Juke, Jookin‘, Jukin‘) Blues je (vedle ballroomingu jedním ze dvou základních stylů bluesového tance. Tančil se ve stísněných barech na americkém jihu (takzvaných Juke Jointech). Kurz ti pomůže tanečně objevit a rozhýbat celé tělo bez velkého cestování po parketu. Ambicí kurzu je naučit tě známé bluesové pohyby, stejně tak jako jejich variace, tím objevit jejich pohybové principy a rozvinout tvoji pohybovou kreativitu. Budeš průběžně pracovat na kvalitě pohybu i plynulosti tance jako celku. Těšit se můžeš na dril i zábavu. Kurz je open level a na své si přijdou úplní začátečníci i pokročilí tanečníci – Martin přizpůsobí úroveň kurzu úrovni přihlášených a pokusí se dopřát začátečníkům dost času na propsání pohybů do svalové paměti, stejně jako pokročilým dost výzev pro jejich rozvoj.
lektor: Martin
level: beginners & intermediate
místo konání: Prostor 8, Šmilovského 8, Praha 2 – Vinohrady
cena: 1.200 Kč / 5 lekcí po 60 minutách (cena 240 Kč/60 minut)
kurz
Chicago Triple
13/4-11/5 2026
pondělky 18:30-19:30
(13/4, 20/4, 27/4, 4/5, 11/5)
náplň kurzu: Chicago triple je “styl” bluesového tance, který skvěle pasuje na středně rychlou a rychlou bluesovou hudbu s shuffle rytmem. Základním krokem je triple-step, který se v průběhu tance různě variuje. Je to energetický, dynamický a velmi zábavný styl. Přijď ho dostat do těla v našem pětitýdenním speciálu.
lektoři: Martin & Tereza
level: beginners & intermediate
místo konání: Prostor 8, Šmilovského 8, Praha 2 – Vinohrady
cena: 1.200 Kč / 5 lekcí po 60 minutách (cena 240 Kč/60 minut)
detailní praktické info ke kurzům najdeš zde
Soukromé lekce
termíny dle domluvy
proč si zamluvit soukromou lekci: Chceš někomu věnovat lekci jako dárek? Chceš zkusit první lekci blues dance v pohodlí svého domova? Chceš lekci pro skupinu přátel? Už tančíš blues a chceš na sobě zamakat? Individuální lekce je odpovědí na všechny podobné otázky.
lektoři: Martin, Tereza a další
level: všechny úrovně
místo konání: dle domluvy – klidně u tebe doma; pokud se lekce uskuteční v pronajímaném prostoru, je k ceně třeba připočítat cenu za pronájem
cena:
800 Kč / 60 minut / 1 lektor
1.600 Kč / 60 minut / 2 lektoři
při více lidech cena dohodou
už jsme odučili
dlouhodobých kurzů
našimi kurzy už prošlo
kurzistů
Proč tancovat blues (když už tancuješ něco jiného)
- naučíš se tančit celým tělem, blues je skvělý na kultivování body awareness
- blues učí tancovat, ne jen opakovat naučené kroky
- role leadera a followera se v pokročilém bluesu stírají – tanec se stává rozhovorem
- tančí se na velmi pomalou i hodně rychlou hudbu, obojí je výzva
- blues skvěle kultivuje lead a follow skillz, zlepšíš svou komunikaci v tanci
- skvěle učí citu pro pohybový detail, objevíš micro blues koncept
knihy, filmy, podcasty a zdroje o bluesu najdeš zde
Blues Dose Retreat 2026
25. červenec – 2. srpen
více info zde
tančírny
| datum | čas | událost | místo | facebook událost |
| čt 8.1.2026 | 20:00-24:00 | tančírna s djs | Kavárna Liberál | link |
| čt 22.1.2026 | 20:00-24:00 | tančírna s živou hudbou zahraje Martin Chik & Blues Scratchers + dj |
Spolek Dobrá Šatlava | link |
| so 24.1.2026 | 20:00-24:00 | FUSION tančírna | Kavárna Liberál | link |
| čt 5.2.2026 | 20:00-24:00 | tančírna | Kavárna Liberál | link |
| čt 12.2.2026 | 20:00-24:00 | FUSION tančírna | Kavárna Liberál | |
| čt 19.2.2026 | 20:00-24:00 | tančírna | Kavárna Liberál |
Malý report z bluesové tančírny 12/5/2022 na Smíchovské náplavce…
už jsme uspořádali
tančíren
ať víš, co se děje
kontakt
email: bluesdose@gmail.com
telefon: 777575407 (Martin)
ičo: 74225782

