Blues Dose – taneční škola

Výzvy

Emoce

Skvělá muzika

Nová přátelství

Blízkost

Inspirace

Super lidi

Trénink

Propojení

Jsme taneční škola Blues Dose. Naučíme tě tancovat blues.

Na blues z tanečních zapomeň! Nemá s autentickým blues, o kterém je tu řeč, nic společného. Blues se hrál a tancovat v černošské komunitě v Americe převážně v 1. polovině 20. století. Stejně jako swing je blues v současnosti opět celosvětově populární. Klade důraz na improvizaci, rytmus, svobodu, živelnost, respekt… Stejně jako na bluesu coby hudebním stylu staví celá populární hudba 20. století, blues jako tanec se později vyvinul do funku, soulu, hip hopu… 

jak blues vypadá

jak začít

doporučujeme začít naším úvodním kurzem 

úvodní kurz

Blues Dance Basics

2/2-6/4 2026

pondělky 19:45-21:00

(2/2, 9/2, 16/2, 23/2, 2/3, 9/3, 16/3, 23/3, 30/3, 6/4)

náplň kurzu: Objev svět bluesového tance od úplných základů. Seznámíš se s jeho bohatostí a variabilitou, budeš se učit vnímat hudbu, ovládat své tělo a tanečně komunikovat s partnerem. Čeká tě bluesová estetika, muzikalita, párový i sólový tanec. Nemusíš mít žádné předchozí taneční zkušenosti, není třeba se hlásit s partnerem – stačí chuť a kuráž zkusit něco nového.

lektoři: Martin & Tereza
level: beginners
místo konání: Prostor 8, Šmilovského 8, Praha 2 – Vinohrady
cena: 2.950 Kč / 10 lekcí po 75 minutách (cena 236 Kč/60 minut)

kdo tě bude v úvodním kurzu učit

Terka a Martin blues milují a díky nim si užiješ na lekci pohodovou neformální atmosféru. Zároveň se ti budou snažit individuálně věnovat, aby ses naučil(a) co nejvíc…

Tereza se s blues dance na vlastní kůži setkala poprvé v Herrängu v roce 2010. První kurzy pak absolvovala v roce 2013. Kromě bluesu se věnovala swingu, nějakou chvíli i tangu, afru a house dance, posledních osm let cvičí jógu. “Blues? Mně se prostě líbí ta muzika. Na blues dance pak miluju jeho svobodu a intuitivnost. Baví mě, když inspirace k pohybu vychází ze mě, když to nejsou z vnějšku naučené věci – ráda se sama sebou nechávám překvapovat.“

Martin začal blues tancovat v roce 2018, mezi lety 2014 a 2019 se s nemenší posedlostí věnoval swingu (lindy hop) a učil ho v pražské škole Swing Busters. V roce 2023 absolvoval týdenní teachers training ve Španělsku. Má za sebou různě dlouhé epizody studia tanga, boogie woogie, moderny, house dance, zouku, fusion dance, párové akrobacie a bojových umění. „Blues není okaté, zato je mnohem intimnější, dává větší prostor improvizaci i oběma tanečníkům v páru a hlavně – jeho vnitřní pohybové principy jsou děsně cool.“

Proč začít s bluesem?

  • Z
    díky bluesu poznáš fajn nové lidi – na lekcích, tančírnách a dalších akcích
  • Z
    blues je skvělá vstupenka do světa tance, pokud ještě netancuješ
  • Z
    je jednoduchý na naučení základů, ale komplexní, když jdeš do hloubky
  • Z
    tempo kurzů respektuje potřeby účastníků, nebudeš se cítit ztraceně
  • Z
    nemusíš se hlásit s tanečním partnerem – o starost méně
  • Z
    nemusíš mít předchozí taneční zkušenosti
  • Z
    blues se tančí v páru, ale i sólo, podle toho, na co máš náladu
  • Z
    max 20 lidí na lekci = individuální přístup
  • Z
    na pravidelných tančírnách si blues zatancuješ; tančí se navíc po celém světě
  • Z
    s tím, co se u nás naučíš, si navíc skvěle zatancuješ i na funk, soul a další styly
  • Z
    nic neriskuješ, když tě nebude první hodina bavit, vrátíme ti celé kurzovné
  • Z
    varování: pozor, je to hodně návykové!

Neváhej

Pozor: místa v úvodním kurzu se plní – začínáme už 2. února

9

detailní praktické info ke kurzům najdeš zde

8

všechny aktuálně vypsané kurzy

úvodní kurz

Blues Dance Basics

2/2-6/4 2026

pondělky 19:45-21:00

(2/2, 9/2, 16/2, 23/2, 2/3, 9/3, 16/3, 23/3, 30/3, 6/4)

náplň kurzu: Objev svět bluesového tance od úplných základů. Seznámíš se s jeho bohatostí a variabilitou, budeš se učit vnímat hudbu, ovládat své tělo a tanečně komunikovat s partnerem. Čeká tě bluesová estetika, muzikalita, párový i sólový tanec. Nemusíš mít žádné předchozí taneční zkušenosti, není třeba se hlásit s partnerem – stačí chuť a kuráž zkusit něco nového.

lektoři: Martin & Tereza
level: beginners
místo konání: Prostor 8, Šmilovského 8, Praha 2 – Vinohrady
cena: 2.950 Kč / 10 lekcí po 75 minutách (cena 236 Kč/60 minut)

kurz

Jookin‘
Blues
Solo

2/2-2/3 2026

pondělky 18:30-19:30

(2/2, 9/2, 16/2, 23/2, 2/3)

náplň kurzu: Juke Joint (Juke, Jookin‘, Jukin‘) Blues je (vedle ballroomingu jedním ze dvou základních stylů bluesového tance. Tančil se ve stísněných barech na americkém jihu (takzvaných Juke Jointech). Kurz ti pomůže tanečně objevit a rozhýbat celé tělo bez velkého cestování po parketu. Ambicí kurzu je naučit tě známé bluesové pohyby, stejně tak jako jejich variace, tím objevit jejich pohybové principy a rozvinout tvoji pohybovou kreativitu. Budeš průběžně pracovat na kvalitě pohybu i plynulosti tance jako celku. Těšit se můžeš na dril i zábavu. Kurz je open level a na své si přijdou úplní začátečníci i pokročilí tanečníci – Martin přizpůsobí úroveň kurzu úrovni přihlášených a pokusí se dopřát začátečníkům dost času na propsání pohybů do svalové paměti, stejně jako pokročilým dost výzev pro jejich rozvoj.

lektor: Martin
level: beginners & intermediate
místo konání: Prostor 8, Šmilovského 8, Praha 2 – Vinohrady
cena: 1.200 Kč / 5 lekcí po 60 minutách (cena 240 Kč/60 minut)

kurz

Chicago Triple

13/4-11/5 2026

pondělky 18:30-19:30

(13/4, 20/4, 27/4, 4/5, 11/5)

náplň kurzu: Chicago triple je “styl” bluesového tance, který skvěle pasuje na středně rychlou a rychlou bluesovou hudbu s shuffle rytmem. Základním krokem je triple-step, který se v průběhu tance různě variuje. Je to energetický, dynamický a velmi zábavný styl. Přijď ho dostat do těla v našem pětitýdenním speciálu.

lektoři: Martin & Tereza
level: beginners & intermediate
místo konání: Prostor 8, Šmilovského 8, Praha 2 – Vinohrady
cena: 1.200 Kč / 5 lekcí po 60 minutách (cena 240 Kč/60 minut)

9

detailní praktické info ke kurzům najdeš zde

8

Soukromé lekce

termíny dle domluvy

proč si zamluvit soukromou lekci: Chceš někomu věnovat lekci jako dárek? Chceš zkusit první lekci blues dance v pohodlí svého domova? Chceš lekci pro skupinu přátel? Už tančíš blues a chceš na sobě zamakat? Individuální lekce je odpovědí na všechny podobné otázky.

lektoři: Martin, Tereza a další
level: všechny úrovně
místo konání: dle domluvy – klidně u tebe doma; pokud se lekce uskuteční v pronajímaném prostoru, je k ceně třeba připočítat cenu za pronájem
cena:
800 Kč / 60 minut / 1 lektor
1.600 Kč / 60 minut / 2 lektoři
při více lidech cena dohodou

už jsme odučili

dlouhodobých kurzů

našimi kurzy už prošlo

kurzistů

Proč tancovat blues (když už tancuješ něco jiného)

  • Z
    naučíš se tančit celým tělem, blues je skvělý na kultivování body awareness
  • Z
    blues učí tancovat, ne jen opakovat naučené kroky
  • Z
    role leadera a followera se v pokročilém bluesu stírají – tanec se stává rozhovorem
  • Z
    tančí se na velmi pomalou i hodně rychlou hudbu, obojí je výzva
  • Z
    blues skvěle kultivuje lead a follow skillz, zlepšíš svou komunikaci v tanci
  • Z
    skvěle učí citu pro pohybový detail, objevíš micro blues koncept
9

knihy, filmy, podcasty a zdroje o bluesu najdeš zde

8

Blues Dose Retreat 2026

25. červenec – 2. srpen

více info zde

tančírny

datum čas událost místo facebook událost
čt 8.1.2026 20:00-24:00 tančírna s djs Kavárna Liberál link
čt 22.1.2026 20:00-24:00 tančírna s živou hudbou
zahraje Martin Chik & Blues Scratchers + dj
Spolek Dobrá Šatlava link
so 24.1.2026 20:00-24:00 FUSION tančírna Kavárna Liberál link
čt 5.2.2026 20:00-24:00 tančírna Kavárna Liberál link
čt 12.2.2026 20:00-24:00 FUSION tančírna Kavárna Liberál
čt 19.2.2026 20:00-24:00 tančírna Kavárna Liberál

 

Malý report z bluesové tančírny 12/5/2022 na Smíchovské náplavce…

už jsme uspořádali

tančíren

ať víš, co se děje

Emailový newsletter

* povinný údaj

Intuit Mailchimp

kontakt

email: bluesdose@gmail.com
telefon: 777575407 (Martin)
ičo: 74225782